Au cours de votre séjour, vous disposerez en exclusivité de notre terrasse SPA, équipée d’un bain nordique (chaud), d’un sauna panoramique, d’une douche et d’un seau d’eau froide à bascule. Ces installations sont accessible toute l’année, 24h/24 (sauf cycles de nettoyage / maintenance)
Les règles suivantes doivent impérativement être suivies :
- L’accès est strictement réservé aux résidents du Coupet.
- Les moins de 16 ans ne sont pas autorisés à accéder à la terrasse spa en l’absence de leurs parents sur la terrasse.
- Douche savonnée obligatoire avant d’utiliser le sauna ou le bain nordique
- Aucun contenant en VERRE, aucune boisson ni nourriture ne sont acceptés sur l’espace SPA. En cas d’infraction à cette règle, l’accès au spa et au sauna seront interdits pour la suite du séjour, et un montant d’au moins 100 euros sera retenu sur la caution.
- Bain nordique en bois de cèdre rouge
- Capacité maximale = 6 personnes
- Entre 9h et 20h le bain nordique enclenche automatiquement n cycle de nettoyage à l’ozone toutes les 3 heures environ (durée 30 minutes, dernier cycle avant 20h). Durant ce cycle la baignade est strictement interdite (danger pour la santé) et une alarme sonore signale le cycle de lavage. Sortir du bain si l’alarme sonore se déclenche. Dès la fin de l’alarme il est possible de réutiliser le bain.
- Le couvercle du bain nordique doit être systématiquement replacé sur le bain (face bois sur le dessus, face plastique dessous) immédiatement après le bain, pour des raisons de sécurité et pour maintenir la température du bain.
- Sauna panoramique en bois de cèdre rouge
- Capacité maximale : 6 personnes
- Doit être éteint après toute utilisation (instructions vous seront communiquées par le responsable des lieux lors de la visite d’entrée)
- Ne pas verser d’eau sur les résistances / pierres chaude
- Retrait des bijoux : Enlevez tous les bijoux avant d’entrer dans le sauna pour éviter les brûlures.
- Contre-indications :
- Problèmes cardiaques : Les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou d’hypertension doivent consulter leur médecin avant d’utiliser un sauna. La chaleur peut augmenter la fréquence cardiaque et la pression artérielle, ce qui peut être dangereux pour les personnes atteintes de ces conditions.
- Grossesse : Les femmes enceintes doivent éviter le sauna, en particulier pendant les trois premiers mois de grossesse. L’exposition à la chaleur peut augmenter le risque de complications et de malformations congénitales.
- Maladies aiguës : Si vous souffrez d’une maladie aiguë, comme une infection ou une inflammation, il est préférable d’éviter le sauna. La chaleur peut aggraver ces conditions et retarder la guérison.
- Déshydratation : Si vous êtes déshydraté, il est important de vous réhydrater avant d’entrer dans un sauna. La chaleur et la transpiration peuvent aggraver la déshydratation et provoquer des étourdissements, des maux de tête et des nausées.
- Intolérance à la chaleur : Certaines personnes peuvent être plus sensibles à la chaleur que d’autres. Si vous souffrez d’une intolérance à la chaleur, il est préférable de consulter un médecin avant d’utiliser un sauna.
- Consommation d’alcool ou de drogues : Évitez d’utiliser le sauna si vous avez consommé de l’alcool ou des drogues, car cela peut augmenter le risque de déshydratation et d’accidents.
- Toujours écouter votre corps et consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes ou des questions sur l’utilisation du sauna.. En suivant ces étapes et conseils, vous profiterez de votre sauna extérieur en toute sécurité et tirerez pleinement parti de ses bienfaits pour la santé.